De la suferinta la vindecare Vol.1: Solutii de baza pentru regasirea sufletului — Ella Ihtus

Am murit de nenumarate ori pentru a ma renaste, precum pasarea Phoenix din propria sa cenusa. Au fost zile in care zaceam nemiscata, plangand neincetat, insa am trait si franturi de fericire si bucurie, care cresteau in fiecare zi, cu cat eliberam mai mult din bagajul pe care-l cara sufletul meu. - Ella Ihtus De la suferinta la vindecare este o carte nascuta din constientizarile si experientele autoarei, rezultate din munca interioara savarsita pe parcursul a multor ani. Ella Ihtus ne prezinta elementele de baza descoperite si ne daruieste uneltele ajutatoare pe care le putem folosi, astfel incat sa putem asimila intr-un mod cat mai usor constientizarea, iertarea, acceptarea, starea de prezenta, pentru a putea elibera ranile trecutului si energia statuta din interior, pentru a nu mai acumula si atrage noi lectii cauzatoare de suferinta. Metoda de lucru prezentata include atat autosugestionarea prin folosirea afirmatiilor, cat si alte tehnici complementare, cum ar fi constientizarea respiratiei, transmutarea si eliberarea energiilor statute, integrarea temerilor, fricilor, indoielilor sau masochismului in sinele divin. Un capitol aparte este rezervat gandurilor si implanturilor mentale, deoarece ele au o contributie importanta la starea noastra de zi cu zi, la disfunctiile si bolile care pot aparea in vietile noastre. Adaugand la toate acestea un mini program care ne ajuta sa ne armonizam si sa fim in echilibru cu energiile, autoarea ne creaza toate premizele pentru a putea deveni proprii nostri vindecatori.